جديد الموقع
الاخبار :         موقع حراجات         صاروخ أمريكي يعرقل حصول القاهرة على مقاتلات "رافال" فرنسية         حكم اليوم         كلمة الرئيس اردوغان عن القدس         ترامب يعترف بالقدس عاصمة لإسرائيل         أسباب تشنُّج العضلات     الصور :         ابتسم☺         الورد         A         سور الصين العظيم         تقليمة         دهانات #روعة     الصوتيات :         شيلات ابو حنظلة - اقوا شيله يمنيه - اسمع اسمع         شيلات ابو حنظلة - اقوى شيله يمنيه حماسيه - خاوي خويى يحتزم به خويه - ابو حنظله حصريآ         شيلات ابو حنظلة - ابو حنظله - الفرد من خولان يسوى كتيبه .. والنعم         شيلات ابو حنظلة - ارحب ارحب شيله اقلاعيه حماسيه طيران -- اداء أبو حنظله         شيلات ابو حنظلة - شيلة زُبيد المذحجيه كلمات القيصر ابو ليث الزبيدي اداء ملك الشيلات ابو حنظلة         شيلات يمنية منوعة - يادكتور لاتنصحني شيلة دان حضرمي     الفيديو :         قتال حيوانات         افضل 20 مقطع فيديو تموت من الضحك لا يفوتكم         اقوى شيلة لعام 2017         اخبار قلبي         عبدالله الخشرمي - كثير الناس (حصرياً ) | 2017         اقوي فيلم اكشن وقتال الشوارع توني جا الفيل التايلاندي الجزء الثاني Full Movie     المواقع :         Mezo Coupons         سعودي دايركتوري : دليل السعودية للشركات والمؤسسات - أكبر دليل سعودي للشركات والمؤسسات والمكاتب التجارية        Sports Car Parts in UAE l Fone Performance        ‫"//متيـــم يا انــ ــا بحبــ ــك يا انـــا"// تفاعل‬‎ - YouTube        ايجى شير مشاهدة افلام ومسلسلات اون لاين        مجلة حوامل   

أعراض تستدعي زيارة الطبيب النفسي

يتعرض كثيرون إلى أوقات عصيبة. فحتى الأحداث السعيدة، منها الزواج وإنجاب مولود جديد والدخول لعمل جديد، تجلب معها الضغوطات النفسية.
ولمعرفة ما إن كانت هذه الضغوطات النفسية قد أثرت على صحة الشخص النفسية بالفعل، فيجب عليه الانتباه للأعراض التالية التي في حالة ملاحظة أي منها لعدة أسابيع، يجب اللجوء للطبيب أو الاختصاصي النفسي:• (النكد)، فإن كنت عادة شخصا يتصرف بأريحية وراحة مع الآخرين لكنك أصبحت فجأة شخصية نكدة وكثيرة الجدال مع الآخرين حتى على أبسط الأسباب، فهذا يدل على وجود مشكلة نفسية منها الاكتئاب والقلق. ويذكر أن هذا ليس نفس التغيير الطفيف الذي يحدث على المزاج مع تقدم العمر أو بين الحين والآخر.• الأرق، فالعديدون يعانون من نقص في النوم، غير أنهم ﻻ يرون ضرورة للجوء إلى الطبيب. إلا أن هذا لا يعد صحيا، فأولا على الطبيب التأكد من عدم وجود سبب عضوي لذلك، فإن لم يكن هناك سبب عضوي، منه الألم، فعندها يجب العرض على طبيب أو اختصاصي نفسي.• صعوبة الانسجام مع الآخرين، فعادة ما يكون أول أعراض الاكتئاب صعوبة البقاء مع الآخرين، إذ يصبح الشخص الاجتماعي انسحابيا ويتوقف عن التفاعل مع الآخرين. لذلك، فإن وجدت نفسك قد أصبحت انسحابيا، فعليك بزيارة طبيب أو اختصاصي نفسي.• زيادة أو نقص تناول الطعام من دون سبب، فعلى الرغم من وجود أوقات نتناول فيها الطعام بكثرة، منها الأعياد، إلا أن استمرار هذا الوضع قد يدل على وجود مشكلة عاطفية أو ضغوطات نفسية، خصوصا إن كانت تلك الأطعمة غنية بالدهون أو السكر. فهرمون الضغط النفسي المعروف بالكورتيزول يفتح الشهية. كما وأن النقص في تناول الطعام قد يدل على وجود مشكلة نفسية، منها الاكتئاب.• صعوبة الاسترخاء، فهذا عادة ما يحدث نتيجة للقلق. وعلى عكس ما هو الحال لدى الاكتئاب الذي قد يظهر ويختفي، فإن القلق قد يبقى مستمرا لدى الشخص. ومن الجدير بالذكر أن للقلق أعراضا جسدية، منها الصداع ومشاكل التنفس واضطرابات المعدة.ليما علي عبدمساعدة صيدﻻنيوكاتبة تقارير طبيةواختصاصية توعية نفسية
شبكة البدائع , البدائع كوم - الأحد 10 / 08 / 2014 - 07:11 مساءً     زيارات 573     تعليقات 0
عرض الردود
أضف تعليقك




هل تعلم

يطلق على علم الصيدلية : اسم فارماكولوجي

إستفتاء

هل اعجبك الاستايل الجديد

74%

26%
إجمالي الأصوت: 78

تسجيل الدخول


احصائيات عامة

المقالات 817
الصور 323
الفنانين 25
الأغاني 994
المرئيات 184
البرامج 109
المواقع 23
المجموع 2,475